Değişim ve gelişim için, aileler ve çiftler arasındaki ilişki ve dinamiklerin çalışıldığı bir psikoterapi alanıdır. Evli ya da evli olmayan çiftlerin karşılaştıkları sorunları tanımlayıp çözümlemeyi amaçlar. Temeli, sorunların problemli etkileşim kalıplarından kaynaklandığı teorisine dayanır.
Aniden başlayan, klasik ‘’savaş ya da kaç’’ semptomlarının ve göğüs ağrısı, ürperme, sıcak basması, nefes darlığı, karıncalanma, uyuşma, mide bulantısı, baş dönmesi gibi birkaç semptomun daha eşlik ettiği korku ve dehşet duygusudur. Bu durumu yaşayan bireyler gerçek dışı ve aklını kaybediyormuş ya a ölüyormuş gibi bir korku yaşayabilir.
Başkalarının kişiyi yakından gördüğü durumlarda ; bir kalabalık önünde konuşmak, bir performans segilemek, yemek yemek yazı yazmak veya sadece biriyle konuşmak gibi durumların aşırı kaygı yaratması sürecidir.Rezil olma ve sosyal red korkusunu tetiklediği için kaçınma veya zoraki katlanma görülür.
Birçok faklı konu ile ilgili; sağlık, ailevi problemler, para, okul, iş, aşırı ve kontrol etmesi zor kaygılar için kas gerginliği, huzursuzluk, çabuk yorulma, sinirlenme, dikkat ve uyku problemleri gibi semptomların görülmesidir.
Danışanın bütün zamanını alan rutinlerine müdahale eden kaygı verici obsesyon ve kompulsiyonları vardır. Obsesyonlar, zihni meşgul eden tekrarlı ve istenmeyen düşüncelerdir.kişi, genellikle bunları bastırmaya, göz ardı edip etkisizleştirmeye çalışır. Kompulsiyon, sıkıntıyı azaltma girişimi, belli kurallar çerçevesinde tekrar eden fiziksel ve zihinsel davranışlardır.
Kişi genel manada çok mutsuzdur. Üzgün, çökkün, depresif veya benzeri duygular hisseder, bazıları sadece sevdiği aktivitelere karşı ilgi kaybı yaşar. Bunların dışında; yorgunluk, konsantrasyon bozukluğu, değersiz veya suçlu hissetme, özkıyım gibi semptomlar yaşanabilir. Bunlara ek olarak üç semptom alanında da artış veya azalma görülebilir. Bunlar; iştah/kilo, uyku ve psikomotor aktivitedir.
Birçok farklı alanda problemler yaşayan çocuk ve ergenlerin hayatlarını etkileyen düşünce ve duygu süreçlerini ve netice itibariyle davranışlarının daha işlevsel ve faydalı olmasını sağlayan bir süreçtir. Aile, okul ve arkadaş ekseninde daha dengeli bir ilişki ve iletişim kurulması amaçlanır.
Yetişkinler için psikoterapi; ruh sağlığı sorunlarını, duygu, düşünce, inanç ve değerleri yetkin bir uzmanla birlikte keşfetme sürecidir. İçgörü kazanma, motive olma ve düşünce ve davranışların bir süreç sonunda daha işvevsel bir hale gelmesi amaçlanır.
